إذا كنت تعاني من اضطراب الرهاب الاجتماعي، فإن ضغط القلق من الاجتماع بالناس في المواقف المختلفة سيضغط عليك أكثر من اللازم لدرجة أنك قد تتجنب كل التواصل الاجتماعي لأن الأشياء التي يعتبرها الآخرون “طبيعية” مثل المحادثات الصغيرة والتواصل البصري تأخذك من منطقة الراحة وقد يؤدي هذا بحياتك كلها إلى الانهيار، و فيما يلي اليكم الاعراض والاسباب: